Door middel van Samenwerking met lichaam en geest, zorg ik tijdens een sessie dat jij inzichten krijgt en bewust wordt van wat jouw lichaam wil vertellen. Soms kan 1 sessie al heel veel voor inzichten en verandering zorgen. 

Yoga, Hypnotherapie, Aromatherapie, Pilates, Spirituele inzichten en Stress Release zorgen voor een bijzondere ontmoeting en zeker bij een Mindfulness sessie waarbij JIJ centraal staat. Vooral nu in deze tijd waarin onzekerheid en angst voor veel mensen ervoor zorgt, dat door isolatie een eenzaamheid ontstaat. Nog meer als voor Corona. Maak bespreekbaar hoe jij je voelt. Vindt de juiste persoon die goed voelt en waar jij je veilig bij voelt. Dat is het allerbelangrijkste zodat jij je niet meer eenzaam voelt, angstig of uit balans bent geraakt.